乳酸菌ショコラ

乳酸菌ショコラ 効果

lacticをチョコでコーティングした商品がロッテより発売され話題になっている。商品名もショコラといかにもスイーツ感漂うのが興味をそそる。そもそも腸に生きたまま届くのが難しいそれだが、売りは生きたそれが腸にまで100倍届くと宣言されている。通常、摂取のし易さが重視されるlacticだが、お菓子それもチョコレートとして摂取し腸まで生きたまま摂取できるのだから、この上ない幸せを感じる人は多いはずだ。腸にまで100倍届く効果は計り知れないだろう。便秘の解消から肌ツヤが良くなるとか、新陳代謝が促されダイエットになったとか。しかし何でも取りすぎは禁物。適度な摂取で健康体を目指すのが望ましだろう。

乳酸菌ショコラ 1日何個

14個で320円という安価なチョコレートだが、lacticを生きたまま腸に届けてくれるなら注目に値するだろう。もしそうならお菓子好きの方なら好んで食べれるので苦になることはない。
しかし適度な摂取量は一体、1日何個なのか?ショコラというチョコレートなので高カロリーでは?また取りすぎて肥満になってしまうのでは?など不安な要素もありそうだが…ここでは健康を維持するために必要な情報を掲載します。本末転倒にならないようにね!

 

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栄養成分(1枚 4g当り)
エネルギー 22kcal
たんぱく質 0.3g
脂質 1.3g
炭水化物 2.3g
ナトリウム 3mg

成分表から見ても、取りすぎは禁物。1日1個で長く継続するのが望ましいかもしれない。腸内環境を最善にしていくには時間がかかるのは言うまでもない。どんな万能な商品であっても即効果が現れることはないだろう。よって長い目で判断することが重要である。コスパ的に見ても効果が現れるのであれば安いと言えるのでチョコレート好きな人には超おすすめでなかろうか。